Le Triphala est extrêmement connu et utilisé en Ayurvéda
quelques points à connaître:
Le Triphala est l’un des remèdes à base de plantes les plus populaires de la médecine ayurvédique. Des fruits de Terminalia chebula, de Terminalia belerica et d’Emblica officinalis entrent à parts égales dans sa composition. Cette formule (tout comme chacun des trois ingrédients pris individuellement) a une grande importance dans l’Ayurvéda et est comparée à un “bon gestionnaire de la maison”, facilitant la digestion, l’absorption des nutriments et le métabolisme de l’organisme. Le Triphala est employé seul ou en association avec d’autres plantes pour gérer toute une série de troubles digestifs incluant même des situations psychosomatiques affectant le système gastro-intestinal. C’est un exemple type de plantes adaptogènes qui agissent à la fois sur le système digestif et le métabolisme général.
Le Triphala a un effet laxatif mais ne crée pas de dépendance pas plus qu’il ne perturbe la flore intestinale.
Il régénère le colon et régule la digestion. Il aide à normaliser le métabolisme général et contribue à éliminer les toxines. Source de vitamine C naturelle, c’est également un excellent antioxydant avec des effets toniques.
Propriétes du Triphala en général:
(en anglais,mais si quelqu'un vaut faire la traduction ....
)
* improves digestion
* is antioxidant rich
* improves circulation (cardiotonic and capillary strengthening flavonoids)
* potentiates adrenergic function (helps the body recover from stress)
* contains linoleic acid (an essential fatty acid) and phospholipids
* lowers blood pressure
* exerts a marked heart-protective and cardio-tonic effect
* reduces serum cholesterol
* improves liver function and is liver protective
* is anti-inflammatory (constituents include Vit. C and quercetin)
* is expectorant
* has anti-viral (HIV, AIDS, herpes, CMV) properties
* has anti-bacterial properties
* has anti-cancer properties
* has anti-allergy properties
et pour finir la nouveauté :
Selon une etude realisee par le Bhabha Atomic Research Centre (BARC), une
formulation a base de plante, appelee Triphala et composee d'Emblica
Officinalis, de Terminalia Chebula ainsi que de Terminalia belirica, a des
proprietes anti-cancereuses.
Le Dr K.P. Mishra, directeur de la Radiation Biology Division du BARC, a
indique que la Triphala, employee jusqu'alors en Inde comme produit
energisant, est toxique pour les cellules cancereuses mais n'affecte pas les
cellules saines. Les effets de l'extrait aqueux de Triphala ont ete etudies
sur la cellule humaine de cancer du sein (MCP-7) et sur un lymphome thymique
d'une souris transplantee (bard-95). La viabilite des cellules traitees a
diminue avec l'augmentation de la concentration en Triphala.
Pour en savoir plus, contacts :
- Bhabha Atomic Research Centre:
http://www.barc.ernet.in/
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