Le centre Gâya vous propose de découvrir un art de vivre, l'Ayurvéda.
Une philosophie de vie où le massage indien contribue à l'épanouissement de l'être.
LES MASSAGES DE TRADITION AYURVÉDIQUE
ABHYANGA 1h - 50 €
Massage indien à l'huile tiède de sésame et aux plantes médicinales.
KALARI 1h - 50 €
Massage indien aux 7 postures en préparation d'une épreuve physique.
PITZICHIL 45mn - 80 €
Massage indien à 4 mains.
MASSAGE DU DOS 30mn - 30 €
Soulage les tensions musculaires.
LE SOIN TRADITIONNEL DE RELAXATION INDIENNE
SHIRODHARA 45mn - 80 €
Massage spécifique de la tête avec stimulation des points vitaux ( marmas) et sensation de lâcher-prise absolue grâce à un filet d'huile tiède aux plantes qui oscille d'une tempe à l'autre, en passant par le " 3ème oeil ". Eveil du mental, relaxation profonde.
LES COURS DE YOGA 1h
Cours personnalisé pour une ou deux personnes maximum.
ATELIER D'INITIATION INTENSIVE AU MASSAGE AYURVÉDIQUE
Formation sur 3 jours pour découvrir les techniques du massage abhyanga et approche théorique de l'Ayurvéda.
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